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지금 시국이 말이 아니네요. 말이 아닙니다. 우한에서 시작된 신종코로나바이러스(코로나19)는 하루밤 자고나면 신규코로나19 환자들이 100~150명씩 증가하고 있습니다. 코로나19는 사스나 신종플루보다 전염성이 더 높은걸로 알려져 있습니다. 

 

이런 경우는 어떻게 해야 할까요? 아직 이렇다할 치료약도 예방약도 없는게 현실입니다. 그저 외부 출입을 자제하고 집에서 최대한 머물며 개인위생을 철저히 해야 할 수 밖에 없습니다. 하지만 24시간 365일을 계속 집안에서만 머물수는 없는 노릇이죠.

 

그나마 다행인것은 확진환자들 모두 불치병으로 앓는건 아니고요. 몸에 바이러스를 제거하고 완치된 환자도 있다고 합니다. 그리고 완치된 환자도 증가하는 추세라고 하네요.

 

증상 시작후 병원에 입원하고 완치된 과정은 환자마다 각각 다릅니다. 하지만 한 가지 공통점은 있습니다. 바로 면역력이죠. 어떤 환자는 병원에 입원 후 별다른 치료없이 면역력올 높여 바이러스를 물리쳤고, 어떤 환자는 병원에서 에이즈 치료제 등을 투약해 몸의 면역력을 인공적으로 높여 바이러스를 치료했다고 하네요. 

 

이러한 기사들을 보고 생각한 것이 있습니다. 지금부터는 저 개인적인 생각이고 좀 혐오감이 들 수도 있을 겁니다. 하지만 의외로 가장 현실적인 예방책이고 가장 높은 효과를 볼 수 있는 방법입니다. 바로 코 속의 분비물 코딱지와 콧물입니다.

 

 

코는 인체가 호흡할 때 이물질을 거르는 공기청정기 역할을 합니다. 코 안에는 수많은 코털이 있는데 이 코털과 비강 내부의 오목한 부분에 걸려서 고체화된 물질이 바로 코딱지이고 액체화된 물질이 콧물입니다.

 

코털의 경우 콧구멍 속에서 내부를 보호하기 위한 점액이 수시로 분비되는데 이게 바로 콧물입니다. 이 점액이 코털이 잡아낸 먼지, 세균 등과 융합하면서 딱딱하게 굳게 되고 이렇게 생겨난 이물질을 '코딱지'입니다.

 

코딱지는 기본적으로 체내에서 생성되기 때문에 염분이 약간 함유되어 있습니다. 그래서 먹으면 맛이 약간 짭짤하며 쫄깃합니다. 그리고 가장 중요한 것은 코딱지 내부에는 수많은 세균덩어리들이 뭉쳐 있는데요.

 

그렇다면 이렇게 생각할 수도 있을겁니다. 세균덩어리가 많은데 그걸 왜 먹냐고 말이죠. 하지만 그냥 단순 세균덩어리가 아닙니다. 코딱지는 수많은 세균과 체내의 콧물이 건조해져서 딱딱해진 물질인데요. 이 세균들끼리도 서로 디스하고 죽이기 위해 루그더닌이라는 물질을 생성합니다.

 

이 루그더닌이라는 물질이 천연항생제 역할을 한다고 하며, 루그더닌이 함유된 코딱지를 지속적으로 섭취하면 면역력이 높아진다고 합니다.

 

그래서 저는 코딱지 파먹는걸 권장합니다. 다만 손은 깨끗해야겠죠. 인체에서 가장 많이 더러운 부위가 외부에 노출된 손이라고 합니다. 만약 코딱지를 파먹고 싶다면 파먹기전 손소독제 등으로 세척하는 등의 개인위생처리를 하고 코딱지를 파먹으면 된다고 봅니다.



Posted by 레드존

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콩 흔히 밭에서 나는 소고기라고 하죠. 그래서 채식주의자들은 단백질이 필요할때 고기대신 콩을 섭취하거나 콩을 가공해서 만든 요리를 먹게 됩니다.

 

식용으로 먹는콩중에서 가장 큰 크기를 자랑하는 콩이 바로 작두콩입니다. 다른콩에 비해 월등히 큰데요. 밥지을때 넣어도 되지만 크기가 워낙 커 조금 부담되실겁니다. 밥에다 넣는 거 이외에 두유로 갈아서 마시거나 두부나 청국장 된장등으로 가공할수 있습니다. 그렇지만 많이 번거롭죠. 그래서 콩으로 만든 가공식품도 요즘 많이 인터넷쇼핑몰등으로 판매되는 추세입니다.

 

이번에 제가 소개하는 품목은 작두콩엑기스입니다. 보통 콩을 섭취할때 대부분 식사하면서 반찬이나 국으로 섭취하는 경우가 대부분인데요. 위 제품은 작두콩을 엑기스로 만들어 언제 어디서나 쉽고 간편하게 먹을수 있습니다.

 

 

귀퉁이 한곳을 가위로 잘라 빨대로 마실수도 있구요. 가능하면 공복에 먹는게 좋고 따뜻하게 먹으면 더더욱 좋다고 합니다.

 

위에 있는 작두콩엑기스를 판매하는 쇼핑몰입니다. 위 쇼핑몰은 오직 작두콩관련 제품만 판매한다고 합니다. 엑기스 포함해서 말이죠. 작두콩은 보통 환절기에 먹으면 좋다고 하니 겨울에서 봄으로 바뀌는 시점인 현재 구매하셔서 섭취하면 좋을듯 하네요.

 

참고로 작두콩엑기스는 16년의 경력을 가진 업체에서 제조 판매하고 있습니다. 맛은 약간 쌉쌀하지만 원래 몸에좋은약은 쓰다 라는 말도 있지 않습니까? 출퇴근하면서 하루에 2-3포씩 드시면 좋을거라 봅니다.

 

이번포스팅은 여기서 마치겠습니다.

Posted by 레드존

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  1. 몽몽구 2013.01.31 06:00  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    음 이런것도 있었군요